Dieta e exercícios não estão funcionando? Entenda o que pode estar travando seu emagrecimento

Muitas pessoas se dedicam a dietas e exercícios e, ainda assim, não conseguem ver resultados no emagrecimento. A nutricionista Patricia Gil explica como o corpo pode reagir ao esforço excessivo e o que você pode fazer para desbloquear o processo de perda de peso de maneira saudável e eficiente.

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