O truque surpreendente que a ciência revela para turbinar os benefícios do brócolis

Você pode estar cozinhando o brócolis do jeito errado este tempo todo — e desperdiçando um poderoso composto que ajuda no combate à inflamação e ao envelhecimento. Um estudo revelou o método ideal para manter seus nutrientes intactos e o resultado pode surpreender quem busca saúde no prato.

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