O segredo de Carolina Herrera: 6 refeições por dia aos 86 anos

Aos 86 anos, Carolina Herrera continua sendo sinônimo de elegância, vitalidade e disciplina. Longe das dietas restritivas da moda, a estilista aposta em um método simples: seis refeições diárias, baseadas em alimentos frescos e nutritivos, que mantêm energia estável e ajudam a prolongar a longevidade.

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