Comer rápido parece inofensivo — mas o corpo envia sinais que muitos ignoram

Comer apressado é um hábito comum, mas especialistas alertam que ele pode revelar muito mais do que falta de tempo. Ansiedade, alterações hormonais e prejuízos digestivos estão por trás desse comportamento automático, que costuma passar despercebido até que surgem sintomas físicos e emocionais difíceis de ignorar.

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